Taistelijan kuntokirja : huippukuntoon armeijan tapaan - Stilwell, Alexander

"Taistelijan kuntokirja: huippukuntoon armeijan tapaan" on Alexander Stilwellin kirjoittama teos, joka opastaa lukijan saavuttamaan fyysisen huippukuntonsa armeijan metodeilla. Kirja esittelee tehokkaita harjoittelutekniikoita ja kuntotestejä, jotka auttavat parantamaan kuntoa ja kestävyyttä. Veli-Pekka Ketolan suomentama teos tarjoaa 192 sivua inspiroivaa tietoa ja kuvitusta kuntoilun tueksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Stilwell, Alexander ; suomentanut: Ketola, Veli-Pekka
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 192 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789523211674
Kovakantinen