Stressinhallinnan käsikirja : tietoisen läsnäolon menetelmä - Stahl, Bob
"Stressinhallinnan käsikirja: Tietoisen läsnäolon menetelmä" opettaa, miten voi hallita stressiä keskittymällä tähän hetkeen. Kirjassa on harjoituksia, joiden avulla voi parantaa elämänlaatua ja tietoisuutta. Tämä opas auttaa lukijaa saavuttamaan tasapainon kehon ja mielen välillä.
Tekijät/käsikirjoittajat: Bob Stahl & Elisha Goldstein ; suomentanut Leena Siitonen
Kustantaja: Basam Books
Ulkoasu: 265 sivua : kuvitettu ; 27 cm
Julkaistu: 2011
ISBN: 9789525734966
Pehmeäkantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
6.1