Strength training anatomy - Frédéric Delavier
Kirja "Strength training anatomy" kertoo, miten kehon lihakset toimivat voimaharjoittelussa. Teoksessa on paljon kuvia, jotka näyttävät liikkeet ja lihasten toiminnan harjoitusten aikana. Kirja auttaa ymmärtämään, miten eri harjoitukset vaikuttavat kehoon.
Tekijät/käsikirjoittajat: Frédéric Delavier
Kustantaja: Human Kinetics
Ulkoasu: 144 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2005
ISBN: 9780736063685
Vaihtoehtoiset ISBN-numerot: 0736063684 pehmeäkantinen,9780736063685 pehmeäkantinen
Pehmeäkantinen
4.4