Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade deprimerade och ångestfyllda - Hansen, Anders

"Skärmhjärnan" tutkii, miten aivomme reagoivat digitaalisen ajan kuormitukseen. Kirja selittää, miksi olemme usein stressaantuneita ja ahdistuneita, kun mielemme ei pysy teknologian kiihtyvässä tahdissa. Anders Hansen tarjoaa käytännön neuvoja siitä, miten voimme parantaa hyvinvointiamme ymmärtämällä paremmin aivojemme toimintaa teknologian aikakaudella.

Tekijät/käsikirjoittajat: Anders Hansen ; grafisk form och illustrationer: Lisa Zachrisson
Kustantaja: Bonnier Fakta
Ulkoasu: 208 sidor : illustrationer ; 22 cm
Julkaistu: 2019
ISBN: 9789174247961
Kovakantinen
Kansipaperi