Rytmidieetti : pysyvää painonhallintaa joustavalla kontrollilla - Partanen, Hanna

Kirja "Rytmidieetti" kertoo, miten voit hallita painoa syömällä oikeaan aikaan ja noudattamalla hyvää päivärytmiä. Kirja antaa helppoja vinkkejä, ruokaohjeita ja tietoa ravitsemuksesta. Opit myös motivoimaan itseäsi ja tekemään hyviä valintoja joka päivä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Hanna Partanen ; valokuvat Mikko Mäntyniemi
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 253 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789523730663
Kovakantinen