Ruuhkataidot : iloa vanhemmuuteen - Lahdensuo, Kaisla

"Ruuhkataidot: iloa vanhemmuuteen" on Kaisla Joutsenniemen ja Veera Mustosen kirjoittama opas, joka keskittyy vanhemmuuden ilojen ja haasteiden hallitsemiseen. Kirja tarjoaa kymmenen ruuhkataidon ohjelman, joka auttaa vanhempia hallitsemaan arjen kiireitä kognitiivis-behavioristisen terapian menetelmiä hyödyntäen. Teoksessa on mukana käytännön harjoituksia, jotka kehittävät ajattelu-, tunne- ja vuorovaikutustaitoja, auttaen vanhempia elämään paremmin omien arvojensa mukaisesti.

Tekijät/käsikirjoittajat: Kaisla Joutsenniemi ja Veera Mustonen
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 237 sivua : kuvitettu ; 20 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789516564688
Pehmeäkantinen