Resilienssi arjessa - Krisse Lipponen

Kirja kertoo, miten ihmiset voivat selvitä vaikeista tilanteista arjessa. Se opettaa, mikä on resilienssi ja miten sitä voi harjoitella yksin ja ryhmässä, kuten perheessä tai töissä. Kirja antaa helppoja esimerkkejä ja harjoituksia selviytymisen tueksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Krisse Lipponen
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 340 sivua : kuvitettu ; 20 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789523600386
Pehmeäkantinen