Psyykkinen vahvuus : mielen taitojen harjoituskirja - Jarmo Liukkonen

Uutuus

15,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja kertoo, miten voit harjoitella mielen taitoja ja tulla vahvemmaksi psyykkisesti. Se opettaa esimerkiksi itseluottamusta, motivaatiota, vireyttä, rentoutumista ja keskittymistä. Kirjassa on selkeät ohjeet ja harjoituksia, joita voit tehdä itse.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jarmo Liukkonen
Kustantaja: PS-kustannus
Ulkoasu: 281 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789524517379
Kovakantinen