Opas vagushermon parantavaan voimaan - Rosenberg, Stanley

Uutuus

12,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Tämä kirja kertoo vagushermosta ja sen vaikutuksesta terveyteen, tunteisiin ja kehoon. Kirjassa on helppoja harjoituksia, joilla voit parantaa oloasi, lievittää stressiä ja hoitaa esimerkiksi masennusta, ahdistusta tai migreeniä. Opas selittää, miten voit itse vaikuttaa hyvinvointiisi harjoittelemalla ja ymmärtämällä kehon ja mielen yhteyttä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Stanley Rosenberg ; suomentanut Sanna Lönnfors
Kustantaja: Viisas Elämä
Ulkoasu: 334 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2023
ISBN: 9789523840126
Pehmeäkantinen