Onnellisuusansa : elinvoimaa hyväksymisen ja omistautumisen avulla - Harris, Russ

Kirja kertoo, miten mieli voi joskus estää meitä olemasta onnellisia. Se opettaa hyväksymään vaikeita ajatuksia ja tunteita sekä elämään tässä hetkessä. Lukija saa käytännön neuvoja elämänhallintaan, stressin vähentämiseen ja ilon löytämiseen arjesta.

Tekijät/käsikirjoittajat: Russ Harris ; suom. Arto Pietikäinen
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 391 sivua : kuvitettu ; 20 cm
Julkaistu: 2012
ISBN: 9789516564701
Pehmeäkantinen