Onnellinen keho : lopeta laihduttaminen ja rakenna uusi toimivampi elämä - Katja Mäkelä

Katja Mäkelän kirjassa "Onnellinen keho" opitaan, miten voi lopettaa laihduttamisen ja alkaa rakentaa parempaa elämää. Kirja kertoo hyvinvoinnista, terveydestä ja siitä, miten omaa kehoa voi arvostaa. Se antaa neuvoja syömiseen, painonhallintaan ja hyvään mielialaan.

Tekijät/käsikirjoittajat: Katja Mäkelä
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 279 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789523210103
Kovakantinen