Onnellinen keho : lopeta laihduttaminen ja rakenna uusi toimivampi elämä - Katja Mäkelä

"Onnellinen keho" on Katja Mäkelän kirjoittama teos, joka rohkaisee unohtamaan laihdutuskuurit ja keskittymään hyvinvointiin. Kirja opastaa lukijoita rakentamaan uuden, toimivamman elämänmuodon, jossa painonhallinta ja ravitsemus ovat tasapainossa. Kirja tarjoaa työkaluja itsehoitoon ja henkiseen hyvinvointiin, auttaen lukijaa löytämään paremman yhteyden omaan kehoonsa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Katja Mäkelä
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 279 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789523210103
Kovakantinen