Nukkumisergonomia - Ylinen, Jari

Kirja "Nukkumisergonomia" kertoo, miten nukkumisasento ja patja vaikuttavat uneen ja kehon terveyteen. Se neuvoo, millainen sänky, tyyny ja makuuhuone ovat hyviä. Kirjassa on myös tietoa, miten nukkuminen voi helpottaa tuki- ja liikuntaelinten vaivoja.

Tekijät/käsikirjoittajat: kirjoittanut Jari Ylinen ; [piirrokset: Sari Ylinen]
Kustantaja: Medirehabook
Ulkoasu: 244 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789519209104
Pehmeäkantinen