Naisten voimaharjoittelu - Norum, Martin
Kirja "Naisten voimaharjoittelu" kertoo, miten naiset voivat harjoitella lihasvoimaa ja saada parempaa hyvinvointia. Kirjassa on tietoa treeniohjelmista, terveellisestä ruoasta ja motivaatiosta. Lisäksi opit harjoituksia, joilla voit vahvistaa vatsaa, käsivarsia ja jalkoja.
Tekijät/käsikirjoittajat: Martin Norum, Benjamin Christensen ; kuvat Remi Knutsen ; suomentanut Lotta Heikkeri
Kustantaja: Nemo
Ulkoasu: 183 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789522402806
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4