Naisten kuntoilukirja - Purcell, Lisa

"Naisten kuntoilukirja" on opas, joka auttaa naisia saavuttamaan vahvan ja hyväkuntoisen kehon. Kirjassa esitellään monipuoliset harjoitukset, kuten voimaharjoittelu, venyttely ja voimistelu. Kirjan on toimittanut Lisa Purcell ja suomentanut Laura Haavisto, ja se sisältää runsaasti kuvitusta anatomian ja fyysisen kunnon tueksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: toimittanut Lisa Purcell ; [suomennos: Laura Haavisto]
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 28 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789522206497
Kovakantinen