Naisen juoksukirja - Valasti, Kirsi
Tarjoustuote!
HuippuedullinenSäästä 2,00 €
2,00 €Ovh. 4,00 €
-50%
Hinta voimassa 25.1.2026 asti.
- Kirjan kieli: Suomi
kpl
Kirsi Valastin "Naisen juoksukirja" tarjoaa kattavan oppaan juoksemiseen ja kestävyysharjoitteluun erityisesti naisille. Kirja sisältää vinkkejä harjoittelusta, lihaskunnosta, oikeanlaisesta ravinnosta ja rentoutumisesta, jotka auttavat lukijaa parantamaan juoksuaan. Teos on suunniteltu tukemaan sekä aloittelijoita että kokeneempia juoksijoita, ja se sisältää myös upeita kuvia Suvi Laineelta ja Mirva Kakolta.
Tekijät/käsikirjoittajat: Kirsi Valasti ; [valokuvat: Suvi Laine, Mirva Kakko]
Kustantaja: Otava
Ulkoasu: 207 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2009
ISBN: 9789511227182
Kovakantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
Tuotteen alin myyntihinta edellisen 30 vuorokauden aikana: 2,80 €
6.1