Miksi aina väsyttää? Irti uupumuksen noidankehästä - Tuula Vainikainen

Miksi aina väsyttää? Irti uupumuksen noidankehästä - Tuula Vainikainen - Tietokirjat ja oppaat - 10105385791 - 0
Miksi aina väsyttää? Irti uupumuksen noidankehästä - Tuula Vainikainen - Tietokirjat ja oppaat - 10105385791 - 1
Uutuus
Miksi aina väsyttää? Irti uupumuksen noidankehästä - Tuula Vainikainen - Tietokirjat ja oppaat - 10105385791 - 0
4,00 €
  • Kirjan kieli: Suomi
kpl

"Miksi aina väsyttää? : irti uupumuksen noidankehästä" on Tuula Vainikaisen kirjoittama kirja, joka auttaa ymmärtämään uupumuksen monimutkaisia syitä, kuten huonolaatuista unta, stressiä ja elämäntilanteita. Kirja antaa käytännön neuvoja, miten parantaa unta ja selättää väsymystä, sekä tarjoaa tietoa unihäiriöistä kuten uniapneasta. Vainikainen jakaa myös väsymyksestä kärsivien ihmisten kokemuksia ja selviytymistarinoita.

Tekijät/käsikirjoittajat: Tuula Vainikainen
Kustantaja: Kirjapaja
Ulkoasu: 181 sivua ; 22 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789522887672
Pehmeäkantinen

Nouto myymälästä
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,90 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
Nouto Postin automaatista
5,90 €
6.1