Mieletön fiilis : hyvän mielen käsikirja - Cacciatore, Raisa

Suomen ensimmäinen nuorille tarkoitettu tietokirja tunnetaidoista.

Nuoruudessa oma mieli, tunteet ja ajatukset joutuvat myllerrykseen.

Mieletön fiilis – Hyvän mielen käsikirja tarjoaa nuorelle käytännönläheisiä työkaluja omien tunteiden tunnistamiseen ja keinoja niiden kanssa pärjäämiseen. Tämän kirjan neuvoilla sekasorto selviää ja nuori saa taitoja rakentaa mielen hyvinvointia ja toimivia ihmissuhteita myös tulevaisuudessa.

"Mieletön fiilis: hyvän mielen käsikirja" auttaa lukijaa ymmärtämään ja hallitsemaan tunteita sekä kehittämään henkistä hyvinvointia. Kirja käsittelee aiheita, kuten itsetuntemusta, elämänhallintaa ja ihmissuhteita, ja tarjoaa käytännön neuvoja näiden osa-alueiden parantamiseen. Visuaalisen ilmeen täydentää Tea Tauriaisen kuvitus, joka tuo sisältöön lisää elämyksellisyyttä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Raisa Cacciatore, Max Karukivi ; kuvittanut Tea Tauriainen
Kustantaja: Tammi
Ulkoasu: 359 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789513171773
Pehmeäkantinen