Metsäjooga - Jokiniva, Mia

Kirja Metsäjooga kertoo joogasta, jota tehdään metsässä luonnon keskellä. Kirja opettaa helppoja liikkeitä ja asentoja sekä mietiskelyä, jotka auttavat rauhoittumaan ja voimaan hyvin. Kuvitukset ja valokuvat näyttävät, miten harjoitukset tehdään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mia Jokiniva ; valokuvat: Mikko Harma ; piirrokset: Alexandra Luchkova
Kustantaja: Gummerus
Ulkoasu: 298 sivua : kuvitettu ; 27 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789512411207
Kovakantinen