Metsäjooga - Jokiniva, Mia

"Metsäjooga" on Mia Jokinivan kirjoittama kirja, joka opastaa lukijaa yhdistämään joogaharjoitukset luonnon keskellä. Kirja sisältää ohjeita ja harjoituksia, jotka auttavat parantamaan henkistä hyvinvointia ja syventämään suhdetta luontoon. Valokuvat ja piirrokset rikastavat kokemusta ja tarjoavat visuaalisia opastuksia harjoitusten tueksi.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mia Jokiniva ; valokuvat: Mikko Harma ; piirrokset: Alexandra Luchkova
Kustantaja: Gummerus
Ulkoasu: 298 sivua : kuvitettu ; 27 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789512411207
Kovakantinen