Meditatiivinen juokseminen - Sakyong Mipham

Uutuus

6,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,90 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

"Meditatiivinen juokseminen" yhdistää mietiskelyn ja juoksemisen, luoden harmonisen tavan parantaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Kirja esittelee, kuinka itämainen filosofia ja buddhalaisuus voivat rikastuttaa juoksukokemuksia ja tarjota elämänohjeita. Sakyong Mipham ohjaa lukijaa löytämään tasapainon mielen ja kehon välillä, samalla kun Lauri Porceddu tuo teoksen suomalaiselle yleisölle.

Tekijät/käsikirjoittajat: Sakyong Mipham ; suomentanut Lauri Porceddu
Kustantaja: Basam Books
Ulkoasu: 196 sivua ; 21 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789522601551
Pehmeäkantinen