Linnakundin treeniopas : treenillä läpi harmaan kiven - Jalutsi, Jan

"Linnakundin treeniopas: treenillä läpi harmaan kiven" on kirja, joka auttaa voimaharjoittelussa ja kehonrakennuksessa. Kirjoittajat Jan Jalutsi ja Teija Huovila tarjoavat käytännön vinkkejä, miten parantaa lihaskuntoa. Kuvat Teija Huovilan ottamina tuovat visuaalista tukea harjoitusohjelmiin.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jan Jalutsi, Teija Huovila ; kuvat: Teija Huovila
Kustantaja: Docendo
Ulkoasu: 183 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789522913456
Kovakantinen