Liikkuvan äidin hyvinvointi : raskausaika ja äitiys - Stenman, Mari

"Liikkuvan äidin hyvinvointi: raskausaika ja äitiys" on opas, joka auttaa naisia huolehtimaan terveydestään raskauden ja äitiyden aikana. Kirja käsittelee liikuntaa, ravitsemusta, lepoa ja unta sekä raskaus- että synnytyksen jälkeisessä ajassa. Kirjan on kirjoittanut Mari Stenman ja kuvittanut Olli Järvinen, valokuvista vastaa Jiri Halttunen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mari Stenman ; kansi, ulkoasu ja piirrokset: Olli Järvinen ; kuvat: Jiri Halttunen
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 192 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789526618951
Kovakantinen