Kutsu tietoisen läsnäolon harjoittamiseen - Kabat-Zinn, Jon
Tarjoustuote!
Nyt vainSäästä 1,20 €
10,80 €Ovh. 12,00 €
-10%
Hinta voimassa 7.3.2026 asti.
- Kirjan kieli: Suomi
kpl
Kirja kertoo, miten voit harjoitella tietoista läsnäoloa eli mindfulnessia arjessa. Opit tapoja vähentää stressiä, rauhoittua ja ymmärtää itseäsi paremmin. Kirjan mukana olevalla CD:llä on helppoja meditaatioharjoituksia.
Tekijät/käsikirjoittajat: Jon Kabat-Zinn ; suom. Teija Hartikainen
Kustantaja: Basam Books
Ulkoasu: 177 sivua ; 21 cm + 1 CD-levy
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789522601476
Pehmeäkantinen
Kansissa hieman kulumaa
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4