Kuntoilu 2.0 : liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pidempään - Reynolds, Gretchen

Uutuus

4,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Tämä kirja kertoo, miten voit liikkua tehokkaammin ja treenata fiksummin. Opit myös, miten palaudut nopeammin ja elät terveempänä pidempään. Kirja puhuu kestävyydestä, ruokavaliosta ja siitä, miten estät urheiluvammoja.

Tekijät/käsikirjoittajat: Gretchen Reynolds ; suomentanut Antti Immonen
Kustantaja: Atena
Ulkoasu: 320 sivua ; 20 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789523000353
Pehmeäkantinen