Kuntoilu 2.0 : liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pidempään - Reynolds, Gretchen

4,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

"Kuntoilu 2.0" on kirja, joka opettaa liikkumaan tehokkaammin ja palautumaan nopeammin. Gretchen Reynolds tarjoaa neuvoja kestävyysharjoitteluun, ravintoon ja painonhallintaan. Kirja auttaa parantamaan hyvinvointia ja pidentämään elämää.

Tekijät/käsikirjoittajat: Gretchen Reynolds ; suomentanut Antti Immonen
Kustantaja: Atena
Ulkoasu: 320 sivua ; 20 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789523000353
Pehmeäkantinen