Kuntoilijan anatomia - Liebman, Hollis Lance

Kuntoilijan anatomia näyttää, miten keho toimii liikunnan aikana ja miten lihakset työskentelevät. Kirja opettaa erilaisia harjoituksia: voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja joogaa. Kirjassa on myös kuvia, jotka auttavat sinua tekemään liikkeet oikein.

Tekijät/käsikirjoittajat: Hollis Lance Liebman ; suomennos: Mika Oksanen
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789523730632
Pehmeäkantinen
Takakannessa hintalapun jäämiä.