Kuinka päästää irti puhelimesta - Price, Catherine

Catherine Pricen kirja "Kuinka päästää irti puhelimesta" opettaa, miten hallita älypuhelimien käyttöä ja löytää parempaa tasapainoa elämän eri osa-alueilla. Kirja tarjoaa käytännön vinkkejä, miten vähentää riippuvuutta mobiililaitteista ja vahvistaa keskittymiskykyä. Teos auttaa lukijaa stressinhallinnassa ja ajankäytön parantamisessa, mikä voi johtaa parempaan elämänlaatuun.

Tekijät/käsikirjoittajat: Catherine Price ; suomentanut Lotta Sonninen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava
Ulkoasu: 200 sivua ; 19 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789511323488
Pehmeäkantinen