Kuiduilla kuntoon : suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinnan tueksi - Bulsiewicz, Will

"Kuiduilla kuntoon" on kirja, joka tarjoaa neuvoja suoliston hyvinvoinnin edistämiseen kasvisruoan ja kuidun avulla. Kirja sisältää käytännön vinkkejä terveyden ja painonhallinnan tueksi. Will Bulsiewiczin teos on suomennettu Heidi Tihveräisen ja Lauri Sallamon toimesta, ja se haluaa korostaa suolistomikrobiston merkitystä kokonaisvaltaiselle terveydelle.

Tekijät/käsikirjoittajat: Will Bulsiewicz ; suomentaneet Heidi Tihveräinen ja Lauri Sallamo
Kustantaja: Tammi
Ulkoasu: 390 sivua ; 23 cm
Julkaistu: 2021
ISBN: 9789520422929
Kovakantinen