Kroppssmart : vardagsortopedi för folk i rörelse - Soheila Zhaeentan

Kroppssmart: Vardagsortopedi för folk i rörelse on opas, joka auttaa ymmärtämään tuki- ja liikuntaelinten toimintaa ja yleisiä vaivoja. Kirjassa annetaan suosituksia hoidosta, kuntoutuksesta ja tehokkaista harjoituksista, joita voi tehdä kotona. Soheila Zhaeentan on kirjoittanut käytännönläheisen teoksen niille, jotka haluavat pysyä aktiivisina ja hoitaa itseään paremmin.

Tekijät/käsikirjoittajat: Soheila Zhaeentan
Kustantaja: Natur & Kultur
Ulkoasu: 246 sidor : illustrationer ; 22 cm
Julkaistu: 2023
ISBN: 9789127180536
Pehmeäkantinen