Kaunis & solakka vartalo : 30 päivän teho-ohjelma - Putkisto, Marja

Uutuus

6,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Tämä kirja esittelee 30 päivän teho-ohjelman, jolla voit saada kauniin ja solakan vartalon. Kirja opettaa venyttelyä, voimistelua ja Method Putkisto -harjoituksia. Siinä käytetään myös pilates-menetelmää lihasten vahvistamiseen ja kehon notkeuden parantamiseen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Marja Putkisto ; suomennos: Sari-Anne Ahvonen
Kustantaja: Gummerus
Ulkoasu: 145 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2004
ISBN: 9789512064878
Pehmeäkantinen