Juoksu : anatomia - Striano, Philip

Uutuus

15,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja "Juoksu: anatomia" kertoo juoksutekniikasta, kehon lihaksista ja anatomiasta. Kirjassa näytetään harjoituksia, jotka auttavat juoksijaa tulemaan vahvemmaksi ja nopeammaksi. Lisäksi kirjasta löytyy ohjeita venyttelyyn ja lihaskunnon parantamiseen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Philip Striano ; suomentanut Laura Haavisto ; suomenkielisen laitoksen asiatarkastus Simo S. Oja
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 160 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789522207883
Kovakantinen