Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta - Arto Pietikäinen

Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta - Arto Pietikäinen - Tietokirjat ja oppaat - 10105487699 - 0
Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta - Arto Pietikäinen - Tietokirjat ja oppaat - 10105487699 - 1
Uutuus
Joustava mieli : vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen ylivallasta - Arto Pietikäinen - Tietokirjat ja oppaat - 10105487699 - 0
20,00 €
  • Kirjan kieli: Suomi
kpl

Kirja "Joustava mieli" auttaa ymmärtämään stressiä, uupumusta ja masennusta sekä tarjoaa yksinkertaisia harjoituksia arjen hallintaan. Kirjassa opetellaan hyväksymään omat ajatukset ja tunteet sekä pysähtymään tähän hetkeen. Lukemalla opit tunnistamaan arvosi ja löytämään keinoja rakentaa parempaa elämää.

Tekijät/käsikirjoittajat: Arto Pietikäinen
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 343 sivua : kuvitettu ; 20 cm
Julkaistu: 2009
ISBN: 9789516563612
Pehmeäkantinen

Nouto myymälästä
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4