Joogaa raskausaikaan : ihme sisälläsi - Nieminen, Hanna-Mari

Kirja "Joogaa raskausaikaan: ihme sisälläsi" kertoo, miten voit tehdä joogaa ja rentoutua, kun odotat vauvaa. Kirjassa on helppoja harjoituksia, hengitystä ja ohjeita rauhoittumiseen raskauden ja synnytyksen aikana. Mukana on myös äitien kokemuksia ja kauniita kuvia.

Tekijät/käsikirjoittajat: Hanna-Mari Nieminen, Meri Mort, Liisa Valonen
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 352 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789523730038
Kovakantinen