Jaakon parhaat terveydeksi - Kolmonen, Jaakko

Kirja kertoo, miten ruoka ja ravitsemus vaikuttavat terveyteen. Se antaa helppoja ohjeita terveelliseen ruokaan ja kertoo myös tupakoinnista, alkoholista ja laihduttamisesta. Kirjassa on paljon selkeitä reseptejä ja vinkkejä parempaan arkeen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jaakko Kolmonen ; [kuv.: Gero Mylius…] ; [kielentarkistus: Kotimaisten kielten tutkimuskeskus]
Kustantaja: Patakolmonen
Ulkoasu: 104 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 1989
ISBN: 9789519604800
Kovakantinen