Jaakon parhaat terveydeksi - Kolmonen, Jaakko

"Jaakon parhaat terveydeksi" on kirja, jossa Jaakko Kolmonen jakaa parhaita vinkkejään terveelliseen elämään. Kirjassa käsitellään ravintoasioita, kuten laihdutusta ja ravintoaineiden merkitystä, sekä annetaan helppoja ja maukkaita ruokaohjeita päivittäiseen käyttöön. Teoksessa myös puhutaan terveyteen vaikuttavista tavoista, kuten tupakoinnista ja alkoholinkäytöstä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jaakko Kolmonen ; [kuv.: Gero Mylius…] ; [kielentarkistus: Kotimaisten kielten tutkimuskeskus]
Kustantaja: Patakolmonen
Ulkoasu: 104 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 1989
ISBN: 9789519604800
Kovakantinen