Irti pakko-oireista - Stenberg, Jan-Henry

Uutuus

12,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja "Irti pakko-oireista" kertoo pakko-oireisesta häiriöstä eli OCD:stä ja sen oireista, kuten pakkoajatuksista ja rituaaleista. Kirja neuvoo, miten itse voi hoitaa ahdistusta ja pakko-oireita käytännön ohjeilla. Se auttaa ymmärtämään, mistä pakko-oireet tulevat ja miten niitä voi hallita arjessa.

Tekijät/käsikirjoittajat: Jan-Henry Stenberg, Riitta Suvanto-Witikka, Eero-Matti Koivisto, Matti Holi, Grigori Joffe
Kustantaja: Duodecim
Ulkoasu: 181 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789516564756
Pehmeäkantninen