Intohimona fitness - Kotkansalo, Jaana

Jaana Kotkansalon kirja "Intohimona fitness" tarjoaa syvällisen katsauksen fitness-maailmaan, keskittyen voimaharjoitteluun ja kehonrakennukseen. Kirjassa kuvataan yksityiskohtaisesti urheilijoiden kokemuksia ja matkaa kilpailutasolle. Lisäksi teos käsittelee ravitsemuksen tärkeyttä osana terveellistä ja urheilullista elämäntapaa.

Tekijät/käsikirjoittajat: [Jaana Kotkansalo] ; [kuvat …: Petteri Löppönen … ja muita]
Kustantaja: Fitra
Ulkoasu: 169 sivua : kuvitettu ; 26 cm
Julkaistu: 2014
ISBN: 9789526618319
Kovakantinen