Hyvän olon kuningatar : energiaa, hyvinvointia ja sisäistä vahvuutta - Mattila, Elisa

Kirja "Hyvän olon kuningatar" kertoo, miten voit saada lisää energiaa, hyvinvointia ja sisäistä voimaa. Se neuvoo liikunnasta, terveellisestä ruuasta, levosta ja henkisestä hyvinvoinnista helposti ymmärrettävällä tavalla. Kirjassa on myös harjoituksia ja valokuvia, jotka auttavat elämässä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Elisa Mattila ; valokuvat: Heli Mielonen
Kustantaja: Werner Söderström Osakeyhtiö
Ulkoasu: 191 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2018
ISBN: 9789510431306
kovakantinen