Hyvän olon hormonidieetti : tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi - Jaakkola, Kaisa

Kirja "Hyvän olon hormonidieetti" kertoo, miten voit tasapainottaa hormonejasi ja parantaa hyvinvointia syömällä oikein. Opit myös, miten vähennät stressiä, hoidat suolistoasi ja autat aineenvaihduntaasi toimimaan paremmin. Kirjassa on käytännön neuvoja ja ohjeita terveelliseen elämään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Kaisa Jaakkola ; kuvat: Elise Kulmala
Kustantaja: Tammi
Ulkoasu: 224 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Julkaistu: 2016
ISBN: 9789513187606
Pehmeäkantinen