Hyvä elämä : rakkaudella, Karita - Tykkä, Karita

"Hyvä elämä: rakkaudella, Karita" on Karita Tykkän kirjoittama opas, joka keskittyy terveelliseen ja tasapainoiseen elämään. Kirjassa käsitellään muun muassa ravintoa, liikuntaa ja stressinhallintaa, ja se tarjoaa käytännön vinkkejä hyvään elämänhallintaan. Teos sisältää myös ruokaohjeita ja harjoituksia, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Tekijät/käsikirjoittajat: Karita Tykkä ; valokuvaus: Emma Ronkainen
Kustantaja: Readme.fi
Ulkoasu: 487 sivua : kuvitettu ; 21 cm
Julkaistu: 2020
ISBN: 9789523731639
Kovakantinen