Hathajooga - Norberg, Ulrica

Kirja "Hathajooga" kertoo joogan perusliikkeistä ja hengitystekniikoista. Kirjassa on myös paljon kuvia, jotka näyttävät miten liikkeet tehdään. Se auttaa lukijaa harjoittelemaan joogaa askel askeleelta.

Tekijät/käsikirjoittajat: Ulrica Norberg ; valokuvat: Andreas Lundberg ; suomentanut Sari-Anne Ahvonen
Kustantaja: Gummerus
Ulkoasu: 125 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2008
ISBN: 9789512077410
Kovakantinen
Kansissa hieman kulumaa