Fiksaa elämäsi : hyvinvointia tieteen keinoin - Thomson, Helen

Kirja "Fiksaa elämäsi: hyvinvointia tieteen keinoin" antaa neuvoja parempaan elämään tutkimustiedon pohjalta. Saat vinkkejä esimerkiksi onnen löytämiseen, itseluottamukseen, ihmissuhteisiin ja nukkumiseen. Kirjassa kerrotaan myös, miten voit oppia uusia tapoja ja vähentää stressiä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Helen Thomson ; suomentanut Kirsimarja Tielinen
Kustantaja: Into
Ulkoasu: 319 sivua ; 21 cm
Julkaistu: 2022
ISBN: 9789523519206
Pehmeäkantinen