Elämän portti : Qigong-terveysharjoitukset - Hallenberg, Helena

Kirja "Elämän portti: Qigong-terveysharjoitukset" kertoo kiinalaisista Qigong-liikkeistä, jotka auttavat kehoa ja mieltä. Kirjassa opetetaan harjoituksia, hengitystä, rentoutumista ja mietiskelyä terveyden parantamiseen. Selkeät kuvat ja ohjeet auttavat tekemään liikkeet helposti itse.

Tekijät/käsikirjoittajat: Helena Hallenberg ; [piirrokset: Tanja Ylä-Jussila ; valokuvat … Helena Hallenberg … ja muita]
Kustantaja: [Helena Hallenberg]
Ulkoasu: 297 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2009
ISBN: 9789529251803
Pehmeäkantinen