Elä enemmän, stressaa vähemmän - Billmark, Mats

Kirja kertoo, miten voit vähentää stressiä ja huolia arjessa. Se antaa vinkkejä parempaan itsetuntemukseen, ihmissuhteisiin ja positiiviseen ajatteluun. Kirjassa opit nauttimaan elämästä ja voimaan paremmin joka päivä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mats & Susan Billmark ; suomentanut Tommi Uschanov
Kustantaja: Werner Söderström osakeyhtiö
Ulkoasu: 221 sivua : kuvitettu ; 18 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789510428078
Pehmeäkantinen