Body for life / keho ja mieli kuntoon 12 viikossa - Phillips, Bill

"Body for Life" on Bill Phillipsin ja Michael D'Orson kirjoittama kirja, joka auttaa sinua saamaan kehon ja mielen kuntoon vain 12 viikossa. Kirjassa esitellään ohjelma, joka yhdistää ravinnon, liikunnan ja motivaation parantaaksesi hyvinvointiasi. Se on visuaalisesti kuvitettu teos, joka antaa käytännön vinkkejä ja inspiraatiota terveelliseen elämäntapaan.

Tekijät/käsikirjoittajat: Bill Phillips ja Michael D'Orso ; suomennos: Sanna Lehtonen
Kustantaja: Twister
Ulkoasu: 199 [2] sivua : kuvitettu
Julkaistu: 2002
ISBN: 9789979951728
Kovakantinen