Bikinikuntoon 6 viikossa teho 5:2 -dieetillä - Spencer, Mimi

Uutuus

4,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja kertoo, miten saavutat bikinikunnon kuudessa viikossa käyttäen 5:2-dieettiä. Siinä on ohjeita ruokavalioon, paastopäiviin ja liikuntaan, kuten intervalli- ja lihaskuntotreeniin. Lisäksi kirjassa on helppoja ruokaohjeita joka viikolle.

Tekijät/käsikirjoittajat: Mimi Spencer ; esipuhe: Michael Mosley ; suomennos: Jenna Yli-Knuuttila
Kustantaja: WSOY
Ulkoasu: 185 sivua ; 22 cm
Julkaistu: 2015
ISBN: 9789510410110
Pehmeäkantinen
Kannessa vanha hintalappu