Becoming a supple leopard : the ultimate guide to resolving pain, preventing injury, and optimizing athletic performance - Starrett, Kelly

Uutuus

35,00 €

Kirjan kieli: Englanti

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,45 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

Kirja opettaa liikkumaan oikein, jotta keho pysyy vahvana ja terveenä. Siinä näytetään selkeästi, miten voi ehkäistä kipuja ja vammoja venyttelyn ja liikkuvuusharjoitusten avulla. Harjoitukset auttavat parantamaan voimaa ja urheilusuoritusta.

Tekijät/käsikirjoittajat: Kelly Starrett ; with Glen Cordoza
Kustantaja: Victory Belt
Ulkoasu: 400 sivua : kuvitettu ; 29 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9781936608584
Kovakantinenkansipaperilla