Avantoon! : talviuimarin käsikirja - Heikura, Pasi

Avantoon! : talviuimarin käsikirja - Heikura, Pasi - Tietokirjat ja oppaat - 10105457740 - 0
Avantoon! : talviuimarin käsikirja - Heikura, Pasi - Tietokirjat ja oppaat - 10105457740 - 1
Uutuus
Avantoon! : talviuimarin käsikirja - Heikura, Pasi - Tietokirjat ja oppaat - 10105457740 - 0
8,00 €
  • Kirjan kieli: Suomi
kpl

Kirja "Avantoon! : talviuimarin käsikirja" kertoo talviuinnista ja sen vaikutuksista terveyteen ja mieleen. Se selittää, miten keho reagoi kylmään veteen ja kuinka talviuinti voi parantaa hyvää oloa. Kirjassa on myös vinkkejä turvalliseen uintiin ja saunomiseen.

Tekijät/käsikirjoittajat: Pasi Heikura, Pirkko Hiissa Huttunen, Taina Kinnunen, Antti Lindfors
Kustantaja: Minerva Kustannus
Ulkoasu: 232 sivua ; 23 cm
Julkaistu: 2022
ISBN: 9789523755413
Kovakantinen

Nouto myymälästä
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4