Astanga jooga : harjoitukset & filosofia - Maehle, Gregor

Tämä kirja kertoo astanga-joogan liikkeistä, hengityksestä ja harjoituksista. Kirjassa on myös kuvia, jotka auttavat tekemään harjoituksia oikein. Lisäksi kirjassa kerrotaan astanga-joogan filosofiasta ja sen merkityksestä elämässä.

Tekijät/käsikirjoittajat: Gregor Maehle ; käännös: Terhi Viljakainen, Nina Valtavirta
Kustantaja: Basam Books
Ulkoasu: 319 sivua : kuvitettu ; 28 cm
Julkaistu: 2010
ISBN: 9789525734447
Pehmeäkantinen